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name of the term: Zahnbürste_Schwangere_ital
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Pulizia dei denti

Per pulire bene i denti ci vuole pratica. Non si tratta solo di rimuovere i resti di cibo e di avere una sensazione di freschezza in bocca. Lo scopo principale è rimuovere la placca. A tale scopo i denti andrebbero lavati due-tre volte al giorno, preferibilmente dopo ogni pasto. È molto importante lavare a fondo i denti prima di andare a dormire, perché di notte la produzione di saliva diminuisce e in questo modo i denti sono meno protetti e più esposti agli attacchi degli acidi.

È fondamentale utilizzare la tecnica giusta che, contrariamente a un’opinione diffusa, non è così intuitiva. In questi promemoria (in tedesco e francese) la Società svizzera odontoiatri (SSO) spiega come pulire bene i denti.

Per non dare scampo alla placca, però, lo spazzolino non basta. Soprattutto la placca che si è formata negli spazi interdentali è particolarmente resistente e per rimuoverla bisogna utilizzare il filo interdentale, gli scovolini (spazzolini per gli spazi interdentali) e gli appositi stuzzicadenti (in tedesco e francese). I risciacqui orali e lo spazzolino per la lingua completano adeguatamente l’igiene orale quotidiana. Una volta alla settimana si può inoltre applicare uno speciale gel ai fluoruri. L’importante, comunque, è usare un dentifricio contenente fluoruro. Inoltre, dopo aver lavato i denti, sputate il dentifricio e sciacquate con poca acqua.

Il medico dentista SSO o l’igienista dentale vi possono spiegare come avere una buona igiene orale. Sul sito www.sso.ch trovate ulteriori informazioni sui vari prodotti per la profilassi. Per avere una bocca sana è indispensabile sottoporsi a un controllo annuale dal medico dentista. Più preveniamo, meno lavoro avrà il medico dentista.

Synonyms: spazzolino

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